或る一日。
朝9時頃起床。
うだうだして、着替えてジョギング。
ジムのトレッドミルで走るより、やっぱり外で走った方が気分がいい。
いつも音楽を聴きながら走ってます。
覚えなきゃいけない曲とかをかけながら。
集中できるからいい。
走り終わった後、近所のスーパーへ。
ステーキが半額だったので買ってしまう。
最近肉食ってなかったな〜。
画材屋さんなどブラブラしながら帰宅。
帰ってからステーキを調理。
こういった高い物を調理する時は緊張する。
失敗したら・・・精神的ダメージは大きい。

味付けはニンニクとワインと塩・胡椒のみ。
牛脂を貰ってきたので、油はそれ。
単純だけど旨かった。
それとごはんのみ。
いつもこういう料理の時はお皿に盛り、塩を掛けて食べる。
ほんとは、温野菜も作ろうとしたのだけど、失敗しちゃった。
電子レンジで挑戦したんだけど〜。
まぁ野菜ジュース飲めば良いか、なんて思ってしまう。
朝9時頃起床。
うだうだして、着替えてジョギング。
ジムのトレッドミルで走るより、やっぱり外で走った方が気分がいい。
いつも音楽を聴きながら走ってます。
覚えなきゃいけない曲とかをかけながら。
集中できるからいい。
走り終わった後、近所のスーパーへ。
ステーキが半額だったので買ってしまう。
最近肉食ってなかったな〜。
画材屋さんなどブラブラしながら帰宅。
帰ってからステーキを調理。
こういった高い物を調理する時は緊張する。
失敗したら・・・精神的ダメージは大きい。

味付けはニンニクとワインと塩・胡椒のみ。
牛脂を貰ってきたので、油はそれ。
単純だけど旨かった。
それとごはんのみ。
いつもこういう料理の時はお皿に盛り、塩を掛けて食べる。
ほんとは、温野菜も作ろうとしたのだけど、失敗しちゃった。
電子レンジで挑戦したんだけど〜。
まぁ野菜ジュース飲めば良いか、なんて思ってしまう。











